これら 5 つのグラウンディング マットで質の良い睡眠をとりましょう

Jan 20, 2024

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不安や不眠症で夜も眠れませんか? 同じ。 どんなに頑張っても眠れないときがあります。 羊を数える、瞑想する、深呼吸するなど、あらゆる方法を試しましたが、どれも効果がないようです。 それは私たちのエネルギーを枯渇させ、気分を乱し、すべてを台無しにする毎晩の闘争です。

それで、解決策は何でしょうか？ 多くの専門家がグラウンディングという治療法を推奨しています。 Healthline によると、「睡眠の深さと長さを増し、痛みを軽減し、ストレスを軽減するためにグラウンディングを使用することによるプラスの効果が測定されています。」 アースに直接接続することに加えて、アーシング マットは、より早く眠りにつき、ぐっすり眠るのに役立つ代替方法です。 さようなら、朝の疲れ！ こんにちは、ビューティースリープです！

市場で最高のグラウンディング マットを調査した結果、質の高い睡眠を得るのに役立つ 5 つのトップ評価の選択肢をまとめました。 落ち着いて、このグラウンディング マットを以下から購入してください。

このアーシングマットセットは

このセットには、アーシング マット、安全アダプター、コンセント、コード、および書籍「アーシング」が含まれています。 ある評論家は、この製品は「睡眠不足と痛みを和らげる市場で最高の非侵襲的で自然な治療法だ！」と断言しました。

Amazon でアーシング グラウンディング マットをわずか 70 ドル (当初は 90 ドル) で手に入れましょう! 価格は発行日、2022 年 7 月 26 日時点で正確ですが、変更される可能性があることに注意してください。

このヴィーガンレザー製アースマット

ビーガンレザーとゴムで作られたこの多用途な接地マットで接地を保ちましょう。 仕事中に立ったり座ったり、机の上に置いたりすることもできます。 ある買い物客は、このマットを「必需品」と呼びました。

睡眠を改善するための Hooga グラウンディング マットを Amazon でわずか 30 ドルで手に入れましょう! 価格は発行日、2022 年 7 月 26 日時点で正確ですが、変更される可能性があることに注意してください。

このシルバーメタルアースマット

この銀色の金属製アースマットをコンセントに差し込むと、横になっている間に地球のエネルギーが伝達されます。 生体磁気療法士は、「以前よりぐっすり眠れるようになり、炎症を和らげてくれているので、朝起きてもそれほど痛みがありません」と報告しました。

EMF 保護療法用接地マットを Amazon で 46 ドルで入手してください。 価格は発行日、2022 年 7 月 26 日時点で正確ですが、変更される可能性があることに注意してください。

このグラウンディングヨガマット

芝生に足を踏み入れることはできないけれど、地球とのつながりを感じたいときは、このグラウンディング マットをお試しください。 ヨガマットやおやすみマットとしても使える大きさです。

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この大きなアースマット

フルサイズのベッドに適合する接地マットをお探しですか? マットレスに固定するための伸縮性ストラップと、通気性のある素肌接触のための通気孔を備えたこの大きな接地マットは、ベッド全体を覆うことができます。

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